オンラインヨガ講座


詳細

  • カテゴリ  
  • 開催日 2023年11月27日(月曜日)
  • 時  間  20:00~20:30(受付 19:50~)
  • 講  師
    大北有紀先生
  • 内  容
    昨年度も徳教団ヨガサロンを月に2回程度開講してくれた大北有紀先生が11月も,講座を開いてくれます。
    今回のテーマも
    Beauty&Health
    ヨガ教室です。
    11月22日(水)
    11月27日(月)の両日とも
    20:00~20:30
    受付 19:50~
    ・ダイエット
    ・体質改善
    ・リラックス
    を目的にしています。
    画面はオフで参加できます。
    画面を見ながら,ポーズを真似して日頃の疲れを癒やしませんか?
    体調を整えることは,子どもたちに元気な笑顔を見せることにつながります。
    ぜひ,参加してみてください。
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