オンラインヨガ講座

2023年11月20日 2024年2月10日

tokukyoudan

カテゴリ 行事
開催日 2023年11月27日（月曜日）
時　　間 20:00～20:30（受付 19:50～）
講　　師
大北有紀先生
内　　容
昨年度も徳教団ヨガサロンを月に２回程度開講してくれた大北有紀先生が１１月も，講座を開いてくれます。
今回のテーマも
Beauty&Health
ヨガ教室です。
１１月２２日（水）
１１月２７日（月）の両日とも
２０：００～２０：３０
受付　１９：５０～
・ダイエット
・体質改善
・リラックス
を目的にしています。
画面はオフで参加できます。
画面を見ながら，ポーズを真似して日頃の疲れを癒やしませんか？
体調を整えることは，子どもたちに元気な笑顔を見せることにつながります。
ぜひ，参加してみてください。